大麦茶最好单独冲泡，可以更好的体味大麦茶的温和滋味，使滋补的作用更好。大麦茶使用水杯加热水泡制15分钟左右为佳，可以使口感好。煮茶大麦茶也较为合适，其中的营养物质可以更好的释放，注意不要隔夜放···

利用酸奶可以做简单又好吃的水果酸奶、酸奶吐司、酸奶雪糕。水果酸奶就是将水果块倒入酸奶中，搅拌均匀而成，营养价值更高。把酸奶平铺在吐司表面，再摆上水果就是酸奶吐司了，酸奶雪糕就是将更浓稠的酸···

泡柠檬水需要将鲜柠檬切片，去籽可以减少其苦涩感，放在杯子中，加入少许凉白开和蜂蜜，中和酸味，充分搅拌均匀便可以饮用。也可以在柠檬水中加入少许百香果果汁，可以增加柠檬水的香气。柠檬水的泡法准备材···

江蟹可以做成清蒸，做法简单，口感鲜美，能最大程度的保留螃蟹的原汁原味。辣炒江蟹适合能吃辣的人，螃蟹与辣椒结合后滋味较佳。江蟹烧豆腐是江浙地区的常见美食，能够满足大部分人的口味需求，也给豆腐增加···