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鳕鱼和胡萝卜能一起吃吗
胡萝卜是一种常见的家常蔬菜,素有“小人参”之称,胡萝卜营养价值很高,含有糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分。中医认为,萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿···
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鳕鱼和山药能一起吃吗
鳕鱼的种类很多,目前已知的品种多达50多种,一般分布在大西洋北部大陆架海域,鳕鱼是全世界年捕捞量最大的鱼类之一,鳕鱼具有重要的食用价值。鳕鱼肉味甘美,营养丰富,肉中蛋白质含量比三文鱼、鲳鱼、带鱼···