很多人加入了减肥的行列，他们平时吃的饭是比较的少，为的是让身体快速的瘦下来，有些人晚上是不吃饭的，那么晚上不吃饭吃什么代替呢？晚上不吃饭吃水果可以代替，橙子、苹果、猕猴桃之类维生素含量较高以及···

能越吃越瘦，简直是吃货小仙女们的福音，那么有没有这样的食物存在呢？可以肯定的说，是有的。今天我们就来一起看一看10种越吃越瘦的食物吧！1.鲑鱼鲑鱼中含有大量的蛋白质和人体必需的脂肪酸，吃蛋白质不可···