可以，但是体质弱、偏寒的人不宜洗冷水澡。长期用冷水洗澡可以使身体的各个部位对得到锻炼。身体的御寒能力得到了极大的提高，体质也大幅度的增强，可以很有效的预防感冒。夏天可以洗冷水澡吗洗冷水澡···

坚持洗冷水澡一定程度上可以强身健体，增强体质，提高抵抗力，对人体有益。不过，冷水澡不适用于每个人，如果皮肤受冷水刺激会过敏者，要注意避免冷水洗澡。坚持洗冷水澡一年变化如果之前没有洗冷水澡的习惯···