蒸螃蟹前最重要的就是用刷子将螃蟹的外壳清理干净，尤其是蟹脚的接缝处，藏有泥沙、杂质比较多的地方，清理干净后去除蟹胃、蟹腮就可以上锅蒸了。一般情况下，蒸螃蟹大概需要10至15分钟左右即可。蒸螃蟹···

游泳前空腹或饱腹都不适宜，空腹游泳容易引起低血糖，容易使游泳者发生头昏乏力等情况，饱腹状态下，胃部血液比较集中，游泳时全身的血液就会强行流回四肢，这样供给胃的血液就少了，食物消化困难，会使胃部不适···