土鳖虫的常用量为3~10克。土鳖虫也称为地鳖虫、土元、地乌龟，宜在夏、秋虫子发育繁殖旺季进行采集加工。土鳖虫分布在河北、陕西、甘肃、青海、山东、河南、江苏、浙江、湖南等地区。土鳖虫的用量···

白扣的用量通常为每50千克卤汤中添加25-30克。其主要用途是用于调配香精，香精亦称为调和香料。植物性香料通常用于炖肉等的添加，可使食物香味浓郁。白扣作为辛香料，味辛，性温，有芳香而辛辣的气味。白···

建议把冬虫夏草磨粉来泡水，一般取一克就可以，每次把一克的虫草粉用温开水来服用，早晚服用一次，对身体益处较多，可以帮助益气补肾。虫草吃法和用量也可以泡茶喝的。根据自身对浓度的喜好来放冬虫夏草，一···

把20克灵芝清洗干净之后放在砂锅里面，加入1000毫升的冷水，大火煮沸后改用小火慢熬，待水分大概只有300毫升时就可以了。灵芝可以每一天煮两次，一般建议早上煮一次，晚上煮一次。灵芝煮水的正确吃法与用···