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成人所需营养标准
成人所需营养标准:1、蛋白质:每日蛋白质的摄取量应为总热量的10%。日建议摄取总量是55-65克。2、醣类:醣类的摄取量随个人热量的需要而定,总热量的45-55%,不能少于20%。成人所需营养标准是怎···
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餐饮前厅筹备所需物品一览表
餐饮前厅必备的物品就是各类桌椅和餐具了,桌椅需要根据自己的餐厅类型来选择。还需要有一定的装饰效果,可以从进门处到整个大厅,根据自己餐厅的类型购买一些装饰画,餐饮前厅还要准备好碗筷消毒柜,方便···
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一个人一天所需的热量是多少
一个人一天需要的热量要根据这个人的身高、体重、健康状况以及运活动情况来确定的。一个正常人一天当中如果不进行大量运动,大概需要一千五百卡的热量。具体需要多少热量要结合活动量情况、新陈代···