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树莓直接洗一洗就能吃吗

09-16 • 150 • 沒心沒肺的娜娜

洗干净的树莓是可以直接吃的。吃树莓前需要清洗树莓，以免有农药和其他有害物质伤害身体。还可以搭配上蜂蜜、酸奶等营养物质，这样吃起来更加美味，可以充分的补充全面的营养。还可以做成树莓酱，在早餐的时候搭配主食一起食用，也是很美味的。

树莓直接洗一洗就能吃吗

树莓直接洗一洗就能吃吗

树莓的口味有点酸，需要搭配甜的食物综合一下会更好。首先，清洗树莓，把树莓放入碗中。倒入蜂蜜，用勺子食用即可。

酸奶和水果搭配起来可是很好吃的。首先，准备好树莓，把树莓清洗干净，随后把树莓放入碗中，把酸奶倒入碗中，搅拌均匀，即可食用。

树莓含有丰富的维生素A，维生素C，这些维生素可以提高我们自身的抵抗力，增强免疫功能。树莓的微量元素也是很高的，可以帮助身体获得钙质营养，铁元素等，是身体很好的营养物质。

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