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木耳菜和豆腐能一起吃吗

木耳菜与豆腐不能同吃

木耳菜与豆腐是不能一起食用的,两者的营养物质会起到冲突的作用,属于相克食物,影响人体对于营养物质的吸收,所以要避免木耳菜与豆腐一起食用,另外豆腐与菠菜也不能食用,没有营养价值。

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