红薯尖的营养成分
红薯茎尖含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质。每100克新鲜红薯尖含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素C0.32毫克。
红薯尖的营养成分
红薯尖含有丰富的营养成分，与菠菜、黄瓜、茄子等14种常见蔬菜相比，所含的蛋白质等12项主要营养成分中，除灰分稍低于菠菜居第二位外，其余营养成分均居首位。
红薯尖即红薯生长过程中的嫩茎即嫩叶，其在香港地区、法国等地被称为“蔬菜皇后”。
声明：
本网页内容来源互联网，旨在传播知识，不代表本站立场，若有侵权等问题请及时与本网联系，本站将在第一时间删除处理。
联系方式：
猜你喜欢
-
高铁商务座都有什么服务
高铁商务座的服务有：1、商务座的乘客是有专门的候车厅，一般里面···
-
韭菜是荤菜还是素菜
一般来说，韭菜是素菜，但在佛教中却被当作荤菜。荤菜通常指用动物的皮、···
-
生日蛋糕可以放多久
生日蛋糕放在冰箱冷藏可以存放2天左右，放在常温下仅能存放12小时左右，···
-
高铁商务座都有什么服务
高铁商务座的服务有：1、商务座的乘客是有专门的候车厅，一般里面···
-
焖饭比蒸饭节省燃气对吗
是的，焖饭比蒸饭更节省燃气。因为蒸饭是通过蒸汽对米饭进行加热的，一般···
-
安全文化理念
安全文化的首创组织，国际核安全咨询组对于安全文化给出了一个狭义的定···
-
车厘子代表的是什么意思
车厘子代表着鲜活的爱情、自由、乐观的心态和红红火火。···
-
新年第一天爬山的意义
新年第一天爬山有步步高升的含义，爬山的过程中，是从山脚向着山顶不断攀···
-
pu皮可以熨烫吗
pu皮的衣服是可以熨烫的，但是一定要注意熨烫的方法，pu皮衣熨烫时一定要···
-
喝酒礼仪常识
敬酒时自己的酒杯要低于别人的酒杯，这个基本的礼仪是表示尊敬，如果是和···
-
高铁商务座都有什么服务
高铁商务座的服务有：1、商务座的乘客是有专门的候车厅，一般里面···
-
白酒加盐腌制咸蛋几天能吃
一般腌制20天左右，咸鸭蛋就做好了，这时候可以先洗一两个蒸熟尝一下咸淡···
-
百香果含糖量
百香果的含糖量约为11g/100g，热量约为97大卡/100g。百香果又叫做&ldqu···
-
平衡车可以开机但是走不了
平衡车可以开机但是走不了可能是平衡没有调好，我们可以长按开关机，之后···
-
车厘子代表的是什么意思
车厘子代表着鲜活的爱情、自由、乐观的心态和红红火火。···
-
高铁提前多久检票
高铁一般提前15分钟开始检票，如果高铁站人流量特别多的情况下，有的车次···
-
牛角梳为什么不能沾水
牛角梳在接触热水或者温水之后，会变得容易开裂或者变形。牛角梳怕热怕···
-
杏鲍菇炒肉要焯水吗
杏鲍菇炒肉是否要焯水，主要取决于个人饮食习惯。杏鲍菇质地肥厚，焯水可···
-
高铁商务座都有什么服务
高铁商务座的服务有：1、商务座的乘客是有专门的候车厅，一般里面···
-
辣木籽与什么相克
辣木籽是一种药用价值很高的食物，通常来说在平时不宜与一些含钙量很高···
-
中医体质辨识9种体质
中国体质学将人的体质分为九种类型：常无力为气虚;最怕冷为阳虚;最怕热···