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柠檬叶的食用方法

可以晒干研成末直接口服,新鲜的柠檬叶可以直接泡水喝,或者与大米一起煮粥。可以榨汁、煎煮,还可以做成柠檬叶排骨、香茅柠檬鸭等菜肴。柠檬叶指的是黎檬或者柠檬的叶子。

柠檬叶的食用方法

柠檬叶的食用方法

柠檬又名洋柠檬,果实椭圆形或卵形,广东有栽培,黎檬又名里木树、柠檬、广东黎檬。

柠檬原产于东南亚,主要产地是美国、意大利、西班牙、希腊,柠檬果皮厚、粗糙,果汁酸至甚酸。

柠檬中富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B、烟酸、柠檬酸、橙皮苷、钾、钠等。

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