1. 首页 > 生活 > 生活常识

腰围是量哪里

腰围一般是量肚脐眼上方。测量腰围的时候要注意姿势,测量者应该站立,双脚分开25-30厘米,保持微呼吸状态,不要过分吸气或过分呼气,将皮尺贴近皮肤,这样测量出来的数值是比较精准的。

腰围是量哪里

腰围是量哪里

测量腰围的时候,保持正常的呼吸状态测量出来的数据是最精准的,买衣服时使用这个数据,买的衣服应该就很合穿。

一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。

要多关注自己的身体变化,常测量腰围,如果腰围过大要警惕,应该控制饮食、锻炼身体,以免诱发各种疾病。

声明:

本网页内容来源互联网,旨在传播知识,不代表本站立场,若有侵权等问题请及时与本网联系,本站将在第一时间删除处理。

联系方式: