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小麦粉含糖量高吗

03-13 • 115 • 沒心沒肺的娜娜

小麦粉含糖量有些高。一般小麦粉含糖量约为2~7%左右，从成分上看不算高，不过小麦粉含淀粉量约为50~70%左右，淀粉在进入人体里经过水解后会转化为差不多等量的葡萄糖，从实际上看小麦粉的含糖量是比较高的。

小麦粉含糖量高吗

小麦粉含糖量高吗

小麦粉的含糖量是有些高，一般小麦粉含糖量约为2~7%左右，在配料表成分上看不算高，但小麦粉的淀粉含量高，而淀粉可以在人体内转化为葡萄糖。

小麦粉的淀粉含量约为50~70%左右，淀粉进入人体后，经过水解，基本上会转化成葡萄糖，从实际上看，小麦粉的含糖量是比较高的。

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