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饭后不宜洗热水澡这种说法正确吗

饭后不宜洗热水澡这种说法正确。因为在刚吃饱时,人体中的大量血液会集中在消化系统,那么其他部分就会处于相对缺血的状态,如果马上洗热水澡,身体毛细血管会扩张,消化系统无法快速工作,最后有可能会消化不良。

饭后不宜洗热水澡这种说法正确吗

另外,一般在洗澡时浴室通常是一个相对密闭且缺氧环境,如果在吃完饭后马上洗热水澡,非常容易引起大脑和心脏缺血。

为了身体健康,建议大家最好在饭后一小时后洗澡,避免意外发生。

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