1. 首页 > 生活 > 生活常识

多喝白开水能减肥吗

多喝白开水不能减肥。因为减肥需要消耗热量,白开水只能促进毒素排出,在一定程度上加速代谢,并不能帮助消耗脂肪。想要达到减肥的目的,首先需要控制饮食,其次是坚持运动。

喝水的禁忌

声明:

本网页内容来源互联网,旨在传播知识,不代表本站立场,若有侵权等问题请及时与本网联系,本站将在第一时间删除处理。

联系方式: