大芸的食用方法
10-12 • 194 • 沒心沒肺的娜娜
大芸平时可以直接含服,需要时可以取一片干燥的大芸直接放在嘴里把它压到舌头的下方,让它慢慢化开,这样最有利与人体对它营养成分的吸收和利用。此外大芸也能用来泡水喝。
大芸的食用方法
大芸能用来泡水喝,可以把它切成片状以后,直接放在茶杯中冲入95度到98度的沸水,盖上杯子盖闷泡2到5分钟,等降温了就可以直接饮用。
大芸泡水还可以与其他花草茶一起搭配冲泡。
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