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腊肉要煮多久才能吃

腊肉煮15-30分钟即可。腊肉不能直接吃,腊肉和猪肉是差不多一样的,只不过腊肉是经过腌制的而己。食用腊肉前要先清洗干净表面,清洗掉表面的污垢和烟油。

腊肉要煮多久才能吃

腊肉对于高血脂、高血糖、高血压等等人群而言不建议食用。

腊肉的脂肪含量非常高,而且在制作的过程中营养价值损失了很多,还有所含的盐分也是非常多的,不利于身体的健康。

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