压缩饼干能减肥吗热量大吗
09-19 • 176 • 沒心沒肺的娜娜
压缩饼干水分含量极低,脂肪含量及热量很高,100克装的压缩饼干热量大概是455大卡,减肥期间不宜食用。压缩饼干主要成分是白糖,奶粉,葡萄糖。有体积小,比重轻,营养丰富,容易消化吸收的特点。
压缩饼热量高吗
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压缩饼干水分含量极低,脂肪含量及热量很高,100克装的压缩饼干热量大概是455大卡,减肥期间不宜食用。压缩饼干主要成分是白糖,奶粉,葡萄糖。有体积小,比重轻,营养丰富,容易消化吸收的特点。
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