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橘子和石榴可以一起吃吗

05-17 • 184 • 沒心沒肺的娜娜

橘子和石榴能一起吃，两者不会互相冲突，能随时补充人体所需的营养物质，还有美容养颜的效果。橘子具有开胃理气的功效，对于消化不良、泄泻不止的人有帮助，但是在食用时不能过量，不然就容易上火。

橘子和石榴可不可以一起吃

1、可以吃

橘子和石榴是能一起吃的，两种水果富含维生素c和多种营养成分，能随时补充人体所需的营养物质，还具有美容养颜的效果，但是要适当的食用，因为橘子吃多了容易上火。

2、功效作用

橘子具有开胃理气的功能，对消化不良，泄泻不止的人有帮助，适当的食用橘子能改善人体消化不良的症状，橘子还具有生津润肺的功效，适当的食用橘子有很好滋补肺经作用。

3、食用禁忌

橘子不能吃多，会伤害到牙齿和口腔，如果过量的食用橘子，体内中代谢的草存会增多，还容易引起结石。阴虚的体质要少吃橘子，如果过量食用，会出现口舌生疮、口干舌燥、大便时秘结等症状，所以要少吃橘子。

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