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蜂蜜可以和火龙果一起吃吗

05-12 • 176 • 沒心沒肺的娜娜

蜂蜜可以和火龙果一起吃，因为蜂蜜和火龙果本身没有冲突的成分，一起食用营养丰富，且具有通便的功效，但是肠胃较差的人食用过量会导致腹泻，因此要少食或者不食。蜂蜜和火龙果一般做成果汁一起食用，也可以直接用果肉沾取蜂蜜食用。

蜂蜜能和火龙果一起吃吗

蜂蜜可以和火龙果一起吃，因为蜂蜜和火龙果都属寒性，且本身没有冲突的成分，一起食用营养丰富，且具有通便的功效，十分适合便秘或是上火的人群食用。但是，肠胃虚寒的人同食蜂蜜和火龙果过多，容易导致腹泻等不良反应，因此要少食或者不食。

火龙果含有丰富的维生素，含水量高，但含糖量相对较低，和蜂蜜一起食用的时候，一般是做成果汁。首先，将火龙果切块，放入榨汁机中榨成果汁，然后加入蜂蜜，还可以添加几滴柠檬汁丰富口感。

蜂蜜和火龙果也可以直接一起食用，将火龙果切块后，直接淋上蜂蜜，或者是用果肉沾取蜂蜜食用，味道甜美，果汁丰盈。切开的火龙果要尽快食用，防止果肉和空气接触氧化变质，使营养流失。

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