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葡萄和西瓜可以一起吃吗

05-12 • 185 • 沒心沒肺的娜娜

葡萄和西瓜是可以一起吃的，葡萄和西瓜都富含水分、糖分和维生素，二者一起吃不仅不会阻碍营养的吸收，还会对人体有很多好处，吃西瓜可以清热解毒、消除疲劳，吃葡萄可以软化血管、补气益气。

葡萄与西瓜可以同吃吗

1、可以同吃

葡萄和西瓜可以一起吃，葡萄和西瓜都含有大量水分、糖分以及维生素，葡萄和西瓜一起吃对人体有很多好处，可以生津止渴、促进消化，不会对健康造成不利影响。

2、西瓜功效

西瓜味道甘甜，富含糖类、矿物质等营养成分，易于吸收，可以清热解毒、消除疲劳，促进新陈代谢。另外，西瓜是寒性水果，吃西瓜要适量，脾胃不好的人要少吃。

3、葡萄功效

葡萄酸甜可口，含有葡萄糖、氨基酸和维生素，吃葡萄可以补血益气，软化血管，增加肠胃的吸收能力，有呼吸道疾病的患者食用可以祛痰，缓解呼吸道发炎的症状。

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