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松茸上火吗

05-10 • 162 • 沒心沒肺的娜娜

吃松茸不会上火，还有补肾强身、理气化痰的功效。松茸含有的活性酶类，是天然降糖物质，食用后能尽快让升高的血糖恢复正常。吃松茸时，不建议和高脂肪的食物一起食用，会影响人体对营养成分的吸收。

吃松茸不会上火

松茸属于温性食物，有补肾强身、理气化痰的功效，食用是不会上火的。若是发现吃松茸有上火的症状，上火应该是其他方面的原因，和松茸没有多大关系。

松茸是一种药食同源的植物，属于天然野生菌类。松茸中含有的活性酶类，还是天然降糖物质，食用后在人体血糖升高时，能尽快让血糖恢复正常。

平时吃松茸的时候，不建议和高脂肪的食物一起食用，会影响人体对营养成分的吸收。另外，松茸也不建议和高钙食物一起吃，避免产生人体不能吸收的物质。

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