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梨和葡萄可以一起吃吗

05-08 • 134 • 沒心沒肺的娜娜

梨和葡萄可以一起吃，两者的性味不相冲，营养成分也不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适量吃梨和葡萄可以促进肠胃蠕动，有助于身体排便，其含有的维生素C、类黄酮等成分也可以增强皮肤抗氧化能力。

梨和葡萄可以一起吃

梨可以和葡萄一起吃，从梨和葡萄的性味来看，梨性凉味甘，葡萄性平味甘酸，两者的性味不相冲，一起吃不会导致身体出现不适的症状。

从梨和葡萄的营养成分来看，梨和葡萄都含有大量的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、纤维素等营养物质，两者的成分不相克。

梨和葡萄一起吃具有润肠通便、美容养颜的作用，两者含有的果胶、膳食纤维可以促进肠胃蠕动，有助于身体排便。而维生素C、类黄酮等成分可以增强皮肤抗氧化能力。

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