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桃和火龙果可以一起吃吗

05-06 • 194 • 沒心沒肺的娜娜

桃子和火龙果可以一起吃，两者的成分不相克。但是需要注意桃子和火龙果不宜食用过多，否则很可能会导致腹泻。而平时适量吃桃子和火龙果对人体健康很有益处，可以给人体补充更全面的营养物质。

桃和火龙果可以一起吃

桃子可以和火龙果一起吃，桃子含有大量的蛋白质、维生素、纤维素等营养物质，火龙果含有大量的蛋白质、碳水化合物、糖分等营养物质，两者的成分不相克。

需要注意桃子和火龙果不宜食用过多，因为桃子和火龙果都可以增加肠道滑利性，含有的纤维素也可以促进肠胃蠕动，食用过多容易引起腹泻。

平时适量吃桃子和火龙果对人体很有益处，可以满足人体对大多数营养物质的需求，在一定程度上可以帮助增强人体免疫力。

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