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经期可以喝冬瓜汤吗

04-20 • 184 • 沒心沒肺的娜娜

经期不可以喝冬瓜汤，避免身体会分泌更多的前列腺素，促使子宫剧烈收缩，感觉疼痛。在月经期间，不建议食用生冷等刺激性的食物。可以多食用芹菜、香蕉、苹果等舒缓痛经的食物，可以达到缓解痛经和活血化瘀的目的。

经期不可以喝冬瓜汤

冬瓜属寒性食物，女性在经期食用后，会导致经血在子宫淤积，身体会分泌更多的前列腺素，促使子宫剧烈收缩，在排出经血的同时，会感觉疼痛，所以经期不可以喝冬瓜汤。

女性在月经期间，尽量避免食用生冷等刺激性的食物，因为刺激性食物会影响月经量，严重时，还会导致女性月经周期出现异常，导致月经不调。

经血不能正常排出，是因为血液不够流畅，月经期间可以食用胡萝卜、芹菜、香蕉、苹果等舒缓痛经的食物，可以达到缓解痛经、疏通经络和活血化瘀的目的。

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