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绿豆和鸭肉可以一起吃吗

04-20 • 120 • 沒心沒肺的娜娜

绿豆和鸭肉可以一起吃，两者的成分不相克。但是需要注意寒凉体质的人不适合吃过多绿豆，否则可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。体质虚弱的人要谨慎吃绿豆和鸭肉，否则容易出现消化不良的症状。

绿豆和鸭肉可以一起吃

绿豆和鸭肉可以一起吃，绿豆含有大量的纤维素、蛋白质、糖分等营养物质，鸭肉含有大量的蛋白质、脂肪等营养物质，两者的成分不相克。

需要注意寒凉体质的人不适食用过多绿豆，因为绿豆性质寒凉，这类人食用过多绿豆会导致体内寒气增加，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。

体质虚弱的人要少吃绿豆和鸭肉，因为绿豆和鸭肉都含有大量的蛋白质，食用过多容易导致人体很难完全将其消化和吸收，可能会引起消化不良的症状。

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