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皮蛋可以和虾一起吃吗

04-09 • 155 • 沒心沒肺的娜娜

皮蛋和虾可以一起吃，两者的成分不相克。平时适当吃皮蛋和虾可以生津开胃，两者含有的大量矿物质可以促进肠胃消化。此外两者属于不同类型的食物，一起吃可以满足人体对大多数营养物质的需求。

皮蛋可以和虾一起吃

皮蛋和虾可以一起吃，皮蛋含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质，虾含有大量的蛋白质、钙、磷等营养物质，两者的成分不相克。

皮蛋和虾一起吃的好处

1、开胃生津

皮蛋和虾一起吃可以开胃生津，两者都含有大量的矿物质，这种物质可以刺激消化器官并促进肠胃更快消化体内的食物。

2、补充营养

皮蛋和虾一起吃还可以给人体补充更丰富的营养物质，两者的属于不同类型的食物，含有的营养物质也不同，可以满足人体对大部分营养物质的需求。

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