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香蕉可以和桃子一起吃吗?

04-09 • 193 • 沒心沒肺的娜娜

香蕉和桃子可以一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。但需要注意香蕉和桃子不宜食用过多，否则可能会引起腹泻。此外也不要将桃子和温热性食物一起吃，以免引起上火的症状。

香蕉可以和桃子一起吃

香蕉和桃子可以一起吃，香蕉含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，桃子含有大量的糖分、碳水化合物、有机酸等营养物质，两者的营养成分不相克。

需要注意香蕉和桃子不宜食用过多，因为香蕉和桃子都具有增加肠胃滑利性，促进肠胃消化的作用，食用过多香蕉和桃子可能会引起腹泻。

此外还需要注意桃子不适合与温热性的食物一起吃，例如常见的羊肉、榴莲、荔枝等食物，否则一起食用过多可能会引起上火的症状。

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