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鸡蛋可以和南瓜一起吃吗

04-09 • 190 • 沒心沒肺的娜娜

鸡蛋可以和南瓜一起吃，两者的性味不相冲，营养成分也不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意鸡蛋的蛋白质含量很高，南瓜含有大量的淀粉，两者都容易产生很强的饱腹感，一起食用过多容易引起消化不良。

鸡蛋可以和南瓜一起吃

鸡蛋和南瓜可以一起吃，从鸡蛋和南瓜的性味来看，鸡蛋性平味甘，南瓜性温味甘，两者的性味不相冲，一起吃不会导致身体不适。

从鸡蛋和南瓜的营养成分来看，鸡蛋含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷等物质，南瓜含有大量的纤维素、碳水化合物、维生素等物质，两者的成分不相克。

需要注意鸡蛋含有大量的蛋白质，南瓜的淀粉含量很高，两者都具有很强的饱腹感，食用过多可能会引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。

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