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牛肉和红豆能一起吃吗

03-24 • 133 • 沒心沒肺的娜娜

牛肉和红豆可以一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会对人体健康造成损害。但是需要注意牛肉不适合与田螺、韭菜等食物一起吃，红豆不适合与猪肉、羊肚等食物一起吃，否则可能会导致上火、腹泻、腹胀等不适症状。

牛肉可以和红豆一起吃

红豆可以和牛肉一起吃，牛肉含有大量的蛋白质、氨基酸、脂肪等营养物质，红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质，两者的成分不相克。

需要注意不适合与田螺、韭菜一起吃，与田螺一起吃会导致消化不良，与韭菜一起吃可能会导致体内的火气增加，从而引起上火的症状。

红豆不适合与猪肉、羊肚等食物一起吃，与猪肉一起吃可能会引起腹胀，与羊肚一起吃可能会导致身体出现水肿、腹泻等不适症状。

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