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木耳不能和什么同吃

03-22 • 173 • 沒心沒肺的娜娜

木耳是不能与白萝卜同吃的，两者的效果容易引起相冲，容易引起皮炎。同时木耳也不能与海螺同吃，这样会加重胃肠之间的负担，容易引起腹胀、胃痛等症状，也会影响人体肠胃的消化和吸收，所以要分开食用。

1、不能与白萝卜同吃

木耳是一种营养价值丰富的食物，但在平时中不宜与白萝卜同吃，由于两者的效果容易引起相冲，这样容易引起皮炎，同吃后对人体的健康不利。

2、不能与海螺同吃

在食用木耳的时候，也是不能与海螺同吃的，这样会加重胃肠之间的负担，容易引起腹胀、胃痛等症状，也会影响人体肠胃的消化和吸收，所以在平时要将其分开食用。

3、不能与麦冬同吃

同时也不能与麦冬同吃的，由于两种属于不同类的食物，同吃后会引起相冲，甚至会出现胸闷的情况，最好吃完木耳的2个小时后再吃麦冬，以免影响人体的健康发展。

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