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吃羊肉不能吃什么

03-26 • 104 • 沒心沒肺的娜娜

羊肉属于温热食物，不宜和醋一起食用，醋的酸性会降低羊肉的温补作用。吃羊肉不能喝茶，茶中的鞣酸会和羊肉中的蛋白质发生反应，影响肠道蠕动，导致便秘。羊肉和西瓜一起吃会伤害脾胃，和南瓜同食会导致上火。

1、醋

吃羊肉不宜吃醋，羊肉属于热量较高的食物，可以补血益气。但醋属酸性，会降低羊肉的温补作用。

2、茶

吃羊肉不宜喝茶，羊肉是高蛋白食品，茶中含有较多的鞣酸。两者一起食用会产生鞣酸蛋白质，影响肠道蠕动，导致便秘。

3、西瓜

羊肉不能和西瓜一起吃，羊肉性热、西瓜性寒。两者一起吃不仅减低羊肉的温补功效，还会伤害脾胃。

4、南瓜

羊肉不要和南瓜同吃，两种食物都属性温热，一起吃会导致上火、消化不良、胸闷腹胀，严重还会引发脚气和黄恒。

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