男人结婚后发胖的原因(原来和4点关于)

男人结婚后发胖的原因

男人结婚后发胖的原因(原来和4点关于)

许多男人在婚前都比较瘦，但婚后却开始慢慢地胖起来。有人说，男人婚后之所以轻易发胖，是因为家里的老婆把他养得太好了。事实是这样吗？一起来了解一下吧!

不知道大家有没有发现，许多男人在结婚之前身材很好，但结了婚就会慢慢地发福。有些人说，男人婚后发胖是因为吃得太多的缘故，这种说法对吗？男人结婚后为什么会这么轻易发胖呢？一起来了解一下吧！

一、男人结婚后发胖的原因

1、睡眠缺失

男人结婚之前生活压力较小，但结婚后就不一样了了。男人结婚之后，家庭的担子加重，因此睡眠时间也就随之减少。据研究，年龄越大，睡眠质量也会相对下降，深度睡眠时间减少，从而导致体内的激素分泌也渐渐减少，于是肌肉就会慢慢松弛下来，间接导致发胖。

2、压力变大

上面说到，男人结婚之后压力骤然变大，需要承担起整个家庭的责任。有些男人在承受了较大的压力之后会选择通过食物解压，再加上没有坚持运动，于是脂肪堆积在身上。经调查表明，精神压力较大的人相对于几乎没什么压力的人来说，身体会更轻易发胖。

3、消耗减少

男人在结婚之后，由于年龄渐渐增长，新陈代谢开始变慢，能量的消耗也在慢慢减少，间接导致脂肪在体内堆积。再加上许多男人婚后忙于工作，也没有时间锻炼身体，从而使得身体越来越胖。

4、不注意形象

男人在婚前为了追求到心仪的女生，天然打扮得比较精神，对自己的身材也比较重视。但结婚之后，安逸的生活让男人的身体和心理瞬间放松，吃喝开始没有节制，这也会导致身材越来越胖。

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