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结婚十年五步帮你改善夫妻关系

03-24 • 190 • 沒心沒肺的娜娜

结婚十年 这5步帮你改善夫妻关系

结婚十年五步帮你改善夫妻关系

结婚十年的分享，修复婚姻最重要的是慢慢找回自己，一个自己都喜欢的自己。总结亲身有效的修复关系的步骤，分享和姐妹们：

第一步： 嘴甜心狠。

在平时的相处过程当中，言语上肯定和鼓励，但一旦原则性的问题，就要心狠一点。

结婚十年五步帮你改善夫妻关系

如果他犯错了，不愿意承认错误，你可以晾他一段时间，也可以分开。这个分开不一定是离婚，可以是断联，让他好奇没有他的时候，你是如何度过的。尽量不要过多让他知道你的动态，也不要在他可以得知的情况下发布任何相互的言论，特别不要表现的你特别难过伤心。相反要营造一个更有价值的你。让他牵挂你，想你，主动联系你，和你认错或者求和。

第二步：找到一件可以寄托，内心感受到充实愉悦的事情，把之前用在他身上的时间，慢慢转移到这件事上来；

很多姐妹，在婚姻遭遇挫折或者伤痛的这个过程当中，相当于是重生。捡起了很多年前自己喜欢的事情，跳舞，茶艺，健身，交友。慢慢的开始关注自己内在的真实渴望。勇敢的踏出了这一步，越活越滋养，心态也越来越好。心态好了，人也跟着柔软起来。

结婚十年五步帮你改善夫妻关系

第三步：当你的内在找到自己价值和寄托的时候，你就可以看淡婚姻当中的很多问题。这个时候，你可以适当的改变一下你和他的相处和沟通方式。学习用对方喜欢的方式，跟他相处；

例如你以前发现他只要去哪，你都会盘问，现在你什么都不问，但只跟他说，注意安全。他就会意识到你的改变。另外，对于他的付出和行为多给予肯定和认可，有不同意见，也先积极回应，再表达自己的观点。让他卸下对你的提防和抵触，慢慢把心和身体打开。

第四步：身体上多亲近，夫妻生活制造情趣；

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