出轨后的婚姻怎么去修复呢？

我们常说，婚姻是需要包容和忍让的，但一说到出轨，估计没几个人能真正包容，这可谓是婚姻的jue对红线。但离婚谈何容易，因此，就算婚姻遭遇出轨，有机会还是应该尝试挽回，那要如何修复出轨后的婚姻？

1、从态度上分析这段婚姻

需要冷静，大吵大闹根本无济于事，你需要认真地从伴侣的认错态度中听出对方有没有意识到犯错的本质是什么，需要听到伴侣将会怎么改正或者怎么弥补过错

以后将以什么样的态度来对待你和你们的婚姻，认识到这些才有资格说原谅，没有伴侣连这样的认错都没有，所谓的认错也只是浮于表面而已

2、重建信任，拉近互动距离，培养新的信任感

伴侣出轨回归，被背叛方以怀疑的态度对背叛方进行质疑、打压、抱怨、责怪……导致背叛方回头路太难、身心受折磨。这样的情形就会导致一个结果：无法正面交流，无法建立有效对话

一方面，被背叛方想原谅背叛方，但情绪上做不到心平气和；另一方面，背叛方回归后无法接应被背叛方的情绪，选择无视、漠视、回避态度试图避免矛盾的激化

由此造成双方都无法回归到正常交流的一种情绪反应

3、审视过往相处模式，找出问题症结，改善，化解

理清出轨根源的同时，更需要发现婚姻继续下去要如何努力。努力的基础在于双方都行动起来。

发现问题，立马改善，观察彼此对努力后的成果满意度如何。从发现问题到化解问题的过程中不断培养彼此的默契，重新建立彼此的亲密度，建立和睦相处的新模式。

4、相处态度从“自我”过渡到“婚姻”角度

婚姻的良性发展，一定是需要双方的互动的。但，人们都有一个比较普遍性的毛病，喜欢以主观意识去看待问题，带着比较片面自我的态度、自身意愿去与另一半交流，甚至将自己的问题强加于另一半身上。

5、不要将过错总是挂在口边

夫妻双方好不容易冰释前嫌，但在后面的夫妻相处中还是会提心吊胆，害怕对方再一次走向出轨之路，因此会经常口头警告伴侣，告诉对方之前的出轨行为自己仍然记得，希望借此达到避免再次出轨的目的。

然而，这对伴侣有很大的压力，也更容易让对方再一次出轨。既然你决定原谅，那么就给伴侣一次机会，不要总拿过去的事在伴侣耳朵边念叨，不然时间一长，一定会爆发的

如何修复出轨后的婚姻是需要方法、技巧，还有心态的，说起来容易，做起来困难

愿天下夫妻们都懂得如何更好的去爱对方，去维护彼此的婚姻

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