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辣椒不能和什么一起吃

01-07 • 160 • 沒心沒肺的娜娜

辣椒不能和黄瓜、胡萝卜一起食用，辣椒以及胡萝卜中含有丰富的维生素C，而黄瓜与胡萝卜中含有丰富的维生素C分解酶，两者同吃后会起到中和的作用，降低了辣椒中的营养成分，所以两者不宜同吃，另外也不宜与羊肝一起食用。

1、黄瓜

辣椒不能与黄瓜一起食用，辣椒中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶，两者同时食用会破坏辣椒的中的维生素C，降低了营养成分，因此两者不宜同时食用。

2、胡萝卜

辣椒也不宜与胡萝卜一起食用，胡萝卜中除了胡萝卜素之外，还具有维生素C分解酶，两者同食后会是发生反应，使两者中的营养素遭到破坏，因此两者是不能一起食用的。

3、羊肝

辣椒不能和羊肝一起同吃，会伤人五脏，尤其是儿童，要避免同吃，辣椒中含有丰富的维生素C物质，而养肝内则含有金属离子，同吃之后会破坏维生素c，失去了营养物质，故两者不宜同吃。

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