黑豆和海带能一起吃吗
11-28 • 192 • 沒心沒肺的娜娜
黑豆跟海带这两种食材是比较常见的,它们各自可以搭配其他食物,那么黑豆和海带能一起吃吗?
黑豆和海带能一起吃,两者在一起不会发生相克的反应。接下来给大家带来黑豆和海带的美味做法。首先准备食材:黑豆、水发海带、瘦猪肉、姜片、葱段、盐、香油。将黑豆洗净,去杂质;瘦猪肉洗净,切成方块;将海带洗净、切丝。将锅置于火上,注入适量的清水,将海带、黑豆、瘦猪肉、姜片、葱段放入锅内。用大火将水烧沸,撇去浮沫,然后改用小火炖煮1个小时即可关火,加入盐和香油拌匀即可,这样海带炖黑豆就做好了。这种搭配可以帮助大家有效的提高身体素质,具有活血、利水、祛风、排毒毒的功效,尤其适合于肝硬化腹水患者日常保健食用。
黑豆和海带能一起吃,它们之间不会发生相克的反应,而且做成海带炖黑豆是一种不错的选择。
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